Thói quen xấu khiến làn da trở nên nhăn nheo

Thường xuyên thức khuya

Các nghiên cứu cho thấy những ai thường xuyên thiếu ngủ hoặc thức khuya sẽ thúc đẩy cơ thể sản sinh ra một loại hoocmon làm cho liên kết sợi dưới da yếu dần và bị hủy hoại, đồng thời quá trình lưu thông máu và tái chế các tế bào cũng bị bỏ qua, điều này khiến cho làn da trở nên kém đàn hồi, lão hóa nhanh và nhăn nheo, khiến bạn gái già đi trông thấy.

Rửa mặt không đúng cách

Tẩy da chết nhiều hơn 2 lần trong tuần, lạm dụng sửa rửa mặt, rửa mặt bằng nước nóng, để da khô tự nhiên sau khi rửa mặt hoặc chà sát quá mạnh trong khi rửa mặt đều là những thói quen mà hầu hết các bạn gái thường xuyên mắc phải mà không ngờ rằng nó cực kì nguy hại cho làn da, khiến làn da lão hóa nhanh chóng.

Hay nheo mắt

Vùng da quanh mắt là vùng da khá nhạy cảm và vô cùng mỏng manh, chỉ cần 1 tác động nhỏ xíu như nheo mắt thôi cũng khiến nếp nhăn hình thành rất nhanh.

Hút thuốc lá

Bác sĩ da liễuJoel Schlessinger, đồng thời là người sáng lập ra Lovelyskin.com chia sẻ “Hút thuốc lá là nguyên nhân phổ biến gây ra nếp nhăn”. Do đó hãy từ bỏ thuốc lá ngay ngày hôm nay để không những giúp giữ gìn sức khỏe mà còn giúp làn da bạn tươi trẻ hơn.

Không sử dụng kem chống nắng

Dù cho bạn có che chắn kĩ như thế nào đi nữa khi đi ra đường thì các tia UV vẫn có thể xuyên qua và tác động lên da bạn sẽ khiến da mau lão hoá. Thế nên hãy để việc thoa kem chống nắng trở thành thói quen mỗi ngày, giúp bảo vệ làn da kể cả khi trời âm u.

Lười uống nước

Lười uống nước không chỉ gây hại cho sức khỏe bởi cơ thể không thể lọc độc tố mà còn khiến da bị khô và nhăn nheo, đặc biệt là đối với những ai thường xuyên làm việc trong môi trường máy lạnh.