Công dụng tuyệt vời của dầu gấc với làn da phái đẹp

Công dụng tuyệt vời của dầu gấc:

- Đối với mắt: Uống dầu gấc mỗi ngày có tác dụng giúp sáng mắt, chống khô mắt, phòng chống cận thị và các bệnh về mắt nói chung.

- Đối với sức khỏe: Bổ sung vitamin A, ngừa suy dinh dưỡng ở trẻ em. Với người lớn, dầu gấc có tác dụng làm lành vết thương, phòng chống tiểu đường, giảm cholesterol trong máu hiệu quả. Nghiên cứu mới đây còn cho thấy, hợp chất beta carotene, lycopen và vitamin E trong dầu gấc có khả năng vô hiệu hóa 75% các chất gây ung thư, nhất là ung thư vú ở phụ nữ.

- Đối với làm đẹp: Dầu gấc có tác dụng dưỡng da căng mịn, sáng hồng, nuôi dưỡng tự nhiên từ bên trong. Ngoài ra, dùng dầu gấc thoa lên môi mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn có được đôi môi mịn màng, căng mọng mà chẳng cần thoa son dưỡng.

Cách làm dầu gấc nguyên chất:

Chuẩn bị:

- 1 quả gấc

- 300ml dầu ăn.

Cách làm:

- Nạo hết phần thịt và ruột gấc ra một cái bát lớn rồi đem phơi nắng khoảng 3 tiếng để thịt gấc khô lại. Sau khi khô, bạn dùng nạo tách bỏ phần hạt chỉ lấy thịt bên ngoài.

- Tiếp tục phơi phần màng đỏ bên ngoài hạt gấc ra nắng 2 tiếng cho se lại, bạn sờ không thấy bị dính tay là được.

- Cho phần này vào nồi đổ ngập dầu ăn, đun với lửa lớn tầm 30-45 phút rồi tắt bếp để nguội 10 phút, dùng đũa khuấy đều tay.

- Cuối cùng, dùng dụng cụ lọc lọc lấy phần dầu gấc và bỏ bã đi. Dầu gấc sẽ có màu đỏ sậm rất bắt mắt, mùi thơm và dễ chịu. Nếu bảo quản tốt bạn có thể dùng trong vòng 12 tháng, nhưng tốt nhất hãy chỉ làm đủ lượng dùng trong 3 tháng rồi lại làm tiếp để đảm bảo chất lượng tốt nhất.

Cách sử dụng:

- Mỗi ngày bạn ăn 1 thìa dầu gấc như bổ sung vitamin, hoặc ăn kèm với cháo, súp, salad đều rất ngon. Nếu bạn dùng dầu gấc mua sẵn (35-100k 1 hộp) thì uống 3 viên mỗi ngày nhé.

- Để làm đẹp da, hãy lấy 1 thìa dầu gấc hoặc tách lấy dịch bên trong 3 viên dầu gấc thoa đều lên da, chú ý phần da bị mụn, làn da bạn sẽ được cải thiện rõ rệt đấy.

Đến 9/10 phụ nữ sử dụng dầu gấc đều rất ưng ý với công dụng tuyệt vời mà nó mang lại Hãy tự tay làm cho mình một lọ ‘’thần dược’’ vừa rẻ tiền lại hiệu nghiệm vô cùng này nhé.