15 phút trước khi ngủ giúp bạn xinh đẹp hơn

Dưỡng mi - 30 giây

Đầu tiên là đừng quên rửa mặt sạch sẽ và tẩy trang cho mi mắt sau cả ngày dài bạn hoạt động, đặc biệt là khi bạn sử dụng mascara. Sau đó, hãy sử dụng các sản phẩm dưỡng mi chuyên dụng hoặc đơn giản là chỉ cần chút dầu dừa cực an toàn mà hiệu quả.

Dùng Baking soda làm răng trắng sạch - 2 phút

Nụ cười với hàm răng trắng sáng sẽ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp. Bên cạnh việc đánh răng 2 lần/ ngày, bạn có thể sử dụng baking soda (muối nở) để trộn cùng kem đánh răng, đánh như bình thường khoảng 1-2 phút.

Dầu dừa dưỡng tóc - 4 phút

Việc tạo kiểu và can thiệp nhiều bằng hóa chất, nhiệt khiến mái tóc khô xơ, hư tổn. Hãy giúp mái tóc của bạn phục hồi mỗi ngày bằng cách thoa 1 chút dầu dừa ra đều 2 bàn tay, rồi vuốt nhẹ lên phần đuôi tóc và massage nhẹ nhàng.

Massage da mặt - 8 phút

Mát xa da mặt trước khi đi ngủ không chỉ giúp lưu thông tuần hoàn máu mà còn giúp các dưỡng chất từ kem dưỡng da thẩm thấu sâu vào bên trong giúp dưỡng da một cách hiệu quả. Hãy dành 8-10 phút trước khi đi ngủ để mát xa da mặt, chỉ cần 1 tuần mát xa đều đặn chắc chắn bạn sẽ thấy sự khác biệt của da mặt mỗi khi ngủ dậy đấy.

Vaseline dưỡng ẩm môi, khủy tay và gót chân - 30 giây

Việc dưỡng ẩm môi, phần da ở khủy tay và gót chân là bước dưỡng da quan trọng trước khi đi ngủ. Một đôi môi căng mọng sẽ giúp bạn tự tin hơn khi lựa chọn màu son cho mỗi ngày làm việc, phần da ở khủy tay và gót chân được chăm sóc kỹ càng sẽ giúp bạn tự tin diện những bộ cánh ngắn tay hay những đôi giày cao gót sành điệu.

 Na