Tuổi tác luôn luôn là vấn đề của chị em phụ nữ. Hẳn chúng ta ai cũng mong muốn có được làn da trắng sáng, khỏe mạnh để đẩy lùi quá trình lão hóa. Vậy còn chần chờ gì nữa hãy bắt đầu thực hiện chăm sóc da đúng cách từ hôm nay để trẻ đẹp hơn mỗi ngày nhé!
Sau đây là những bước chăm sóc da đúng cách bạn nên thực hiện để trẻ hơn mỗi ngày:
Sử dụng kem chống nắng
Tia cực tím là tác nhân số 1 gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da, nếu thường xuyên ra khỏi nhà mà không che chắn và sử dụng kem chống nắng thì làn da bạn sẽ nhanh chóng bị lão hóa hoặc có thể gây ung thư da. Do đó, bất kể trời nắng hay mát, mùa đông hay mùa hè bạn cũng nhất định phải sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình.
Kem chống nắng có chỉ số SPF 15 hấp thu tối đa 94% tia tử ngoại, SPF 20 hấp thu tối đa 95%, SPF 30 là 96%, SPF 45 là 97 %, SPF 60 là 98%. Vì thế tốt nhất bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên và nên thoa 30 phút trước khi ra khỏi nhà.
Dưỡng ẩm da
Kem dưỡng ẩm luôn là bí quyết trẻ hóa da hiệu quả nhất cung cấp độ ẩm cần thiết giúp da mềm mịn và trắng sáng. Nhiều chuyên gia cho rằng sau khi bạn rửa mặt thì dùng khăn bông vỗ nhẹ da mặt cho khô thì thoa kem dưỡng ẩm ngay sau đó.
Nên massage da mặt khi thoa kem dưỡng ẩm và đừng quên vùng da quanh cổ, đặc biệt chú ý vùng da quanh mắt và cẩn thận kem va vào mắt.
Không chỉ nên thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày mà mỗi ngày bạn nên dùng hai lần, một vào buổi sáng và một lần vào buổi tối. Vào buổi tối bạn nên thoa kem dưỡng trước khi ngủ ít nhất 30 phút để tránh khi ngủ kem dính vào gối.
Tẩy trang giúp lấy đi tế bào chết, bã nhờn, các chất bẩn và bụi ra khỏi da, giúp da thở. Vì vậy, dù có bận đến mấy, các cô gái cũng không bao giờ được bỏ qua công đoạn vô cùng quan trọng này nhé !
Nước hoa hồng có chứa một lượng lớn vitamin A và C cùng các chất chống lão hóa giúp ngăn ngừa, giảm thiểu các nếp nhăn, chống lão hóa, giảm thâm quầng vùng mắt và giúp da luôn tươi trẻ mỗi ngày. Sau khi tẩy trang dùng nước hoa hồng vỗ nhẹ lên da mặt để dưỡng chất ngấm sâu vào da giúp da cân bằng.
Cung cấp dưỡng chất thiên nhiên
Tẩy da chết 1 tuần 2 lần và thường xuyên đắp mặt nạ thiên nhiên để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da.
Ngoài ra, nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và uống nhiều nước cũng là cách giúp chị em đẩy lùi quá trình lão hóa da.
Mộc Trà
.jpg "Vui buồn nghề muối Bạc Liêu - Bài 2: Ứng dụng kỹ thuật, công nghệ mới")
