Nguyên nhân và biện pháp hạn chế tình trạng khô da cho phái đẹp

1. Nguyên nhân gây khô da

Do các tác động từ bên ngoài mà hàng ngày làn da chúng ta tiếp xúc trực tiếp như ô nhiễm môi trường, sự thay đổi thời tiết thất thường đăc biệt là thời tiết khô lạnh thì làn da chúng ta sẽ dễ bị khô. Đặc biệt đối với những ai có làn da nhạy cảm thì khi da bị khô sẽ dễ xuất hiện tình trạng ngứa, tróc trên bề mặt da.

Lạm dụng chất tẩy rửa hoặc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da không phù hợp.

Ngoài ra còn do chế độ ăn uống, nghỉngơi không hợp lý.

2. Cách giúp hạn chế tình trạng da khô

Không lạm dụng xà phòng, chất tẩy rửa quá thường xuyên.Lựa chọn sản phẩm làm sạch da có chứa chất cân bằng độ ẩm và dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng da, đặc biệt là nên chọn sản phẩm có xuất phát từ thành phần tự nhiên như nha đam, trà xanh, nghệ…​

Sử dụng kem chống nắng và che chắn bảo vệ da thường xuyên khi đi ra khỏi nhà ban ngày kể cả khi trời không có nắng.

Bên cạnh đó bạn gái nên chọn cho mình loại kem dưỡng ẩm phù hợp với các vùng da trên cơ thể để phát huy tác dụng dưỡng ẩm, bảo vệ da một cách tốt nhất.

Uống trên 2 lít nước mỗi ngày.

Ăn nhiều rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất để bù đắp cho cơ thể.

Không nên thức khuya và ngủ đủ 8h/ ngày.

Lệ Thu