Bí quyết đơn giản để có da trắng, mặt xinh tự nhiên

1. Vitamin C

Vitamin C kiểm soát mức độ nhất định trong tế bào máu, từ đó giúp cân bằng độ sáng tối của màu da, làm da bạn sáng dần lên mỗi ngày. Ngoài sử dụng thuốc vitamin C, bạn cũng có thể bổ sung bằng nguồn vitamin C tự nhiên từ các loại trái cây, rau củ như khoai lang, bưởi, cam...

2. Sữa tươi

Chứa acid lactic, sữa tươi có khả năng cản trở quá trình sản xuất melanin, làm da sáng và đều màu. Bạn có thể sử dụng sữa tươi làm trắng bằng cách uống, tắm hay đắp mặt nạ cho da.

3. Quả mọng

Các loại quả mọng như việt quất, dâu tằm, nam việt quất... chứa arbutin giúp da sáng hồng, đồng thời cản trở quá trình hình thành melanin 1 cách hiệu quả.

4. Acid Kojic

Là 1 sản phẩm phụ làm nên rượu, acid kojic giúp phá vỡ melanin tuyệt vời. Theo đó, làn da trắng hồng rạng rỡ và đầy trẻ trung sẽ không còn là mơ ước quá xa nữa.

5. Sản phẩm dưỡng da và chống nắng phù hợp

Tia UV là nguyên nhân chính gây ra hàng loạt các vấn đề về da như nám, sạm, tàn nhang, da không đều màu... Vì thế mà ngoài chế độ ăn uống phù hợp, bạn nên lựa chọn cho mình loại sản phẩm dưỡng da phù hợp cũng như thoa kem chống nắng đầy đủ dù vào mùa đông hay mùa hè để da được bảo vệ 1 cách toàn diện nhất.

 Lê Na