Bạn chắc chắn sẽ uống sữa đậu nành mỗi ngày sau khi khám phá được 3 lợi ích làm đẹp kỳ diệu dưới đây đấy!

3 lý do bạn phải uống sữa đậu nành mỗi ngày

Một Thế Giới | 07/10/2015, 16:00

 Bạn chắc chắn sẽ uống sữa đậu nành mỗi ngày sau khi khám phá được 3 lợi ích làm đẹp kỳ diệu dưới đây đấy!

1. Làm đẹp da

ly do nen uong sua dau nanh moi ngay

Trong sữa đậu nành có chứa đến 18 loại acid amin cùng các chất khoáng cần thiết không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng ngăn ngừa lão hóa, dưỡng da trắng mịn hồng hào. Vì thế, bạn hãy bổ sung sữa đậu nành thường xuyên để làm đẹp da từ sâu bên trong nhé!

2. Giảm cân

ly do nen uong sua dau nanh moi ngay

Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, uống sữa đậu nành sẽ giúp ức chế và ngăn chặn sự hấp thụ cholesterol một cách hiệu quả. Sữa đậu nành cũng có khả năng đánh tan lượng mỡ dư thừa. Một cốc sữa đậu nành có khoảng 80 calo và vì thế bạn có thể uống thoải mái mà không cần lo về vấn đề cân nặng. Tuy nhiên, bạn cũng không nên uống quá nhiều sữa trong 1 ngày và nếu có thể, hãy sử dụng sữa đậu nành không đường hoặc ít đường.

3. Tăng kích thước vòng 1

ly do nen uong sua dau nanh moi ngay

Sữa đậu nành không chỉ có công dụng làm đẹp da, giảm cân mà còn là phương pháp tăng kích thước vòng 1 siêu hiệu quả. Trong loại sữa thân thuộc này có chứa hàm lượng lớn isoflavone - một loại hoóc môn tương tự như hoóc môn estrogen có tác dụng kích thích vòng một phát triển và trở nên săn chắc hơn.

 Hà Phương
>> IS tuyên chiến với Tổng thống Putin, dọa tấn công ở Nga
>> 214 giáo viên kêu cứu vì bỗng dưng bị... cắt hợp đồng
>> Phá thai phải chứng minh bị hiếp dâm?
>> Theo chân Đàm Vĩnh Hưng đi săn hàng hiệu giảm giá
>> Tuyển thủ Lào khuấy động Ligue 1, trở thành đối thủ của Di Maria
>> Hãy xem chuyện gì sẽ xảy ra khi bạn thường xuyên nhai đá lạnh
>> Kỳ 32: Những “lừa dối hào nhoáng” của Mao Trạch Đông
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Một thế giới
Vui buồn nghề muối Bạc Liêu - Bài 2: Ứng dụng kỹ thuật, công nghệ mới
Để làm giàu trên chính đồng muối của gia đình, nhiều diêm dân ở Bạc Liêu đã mạnh dạn đầu tư vật tư, thiết bị cơ giới hóa để sản xuất muối theo hướng công nghệ cao. Hướng đi mới đã khẳng định được hiệu quả, góp phần nâng cao sản lượng lẫn chất lượng hạt muối.
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
3 lý do bạn phải uống sữa đậu nành mỗi ngày